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( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
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しー-Ｊ
ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。
例1 ID:wwh7KM12 ID抽出 の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2 ID:bicycle. ID抽出 の場合 数字がないので今日は一休み。
さあ、存分に腹筋するがよい
>>4
少しでも運動してもらって健康になってもらいたいという思いで
今回は足し算にしました、また腹筋スレを立てる際には掛け算を検討させて頂きます
4時間ほどかかりましたが
20×10セット+23回で 本日分完了しました
対ありでした
若くないのに既に筋肉痛がヤバい
>>52
50回毎にインターバル挟んでやっと終わりました…
200回越えたあたりから腹筋と呼べるか怪しかったけど許して…
明日布団から起きれる気がしない…
ID変わるの9時だっけ10じだっけ
腹筋と言えば、にじさんじで引退した久遠千歳が
筋トレする忘れてたら教えてって言って
筋トレして出してる時の声が可愛かった
逆に欲望に素直になれば回数は多くない説
俺はシロちゃんのふにふにめろんぱんが大好きなんだよ！！！！
>>116
>>117
>>128
ID変わって無かったけど
機能の分が末尾１なことに気が付いたんで昨日の分頑張ります……
推しの配信で見た
セレステが期間限定配信だけど
あの高難易度を期間限定に持ってくるのに悪意を感じるｗ
>>165
つまりいつかここにも4桁さんが来る可能性があるんだ
自分じゃきついけど当たる人はちょっと見てみたい
記事にされてるのみて来ました
筋力落ちてこの1ヶ月で-5kgとか洒落にならん状態なんで頑張ります
他の場所でコメントした時に名前切り替えてその後戻すの忘れてたので改めてねずみで参加
今度は66回以下でお願いします。
>>192
ありがとうございます、そして最高記録おめでとうございます？
無理はしないでくださいね。
数字10、大文字26、小文字26、記号が./で64種類かな？
数字の一番左が0は無し、10桁から4桁数字選出なので7つ場所がある
9*10*10*10*7/64/64/64/64=0.003755...
0.376%くらいかな？IDが完全ランダム選出であればの話だけど...
60回10セット
+55回１セット終わった
360回くらいから腹筋に力はいらなくなったｗ
後半とか腹筋で起き上がってた気がしないｗ
ちなみに作業用BGMは
家長卵焼き〜ロボ子さん誕生日凸でした。
今日も腹筋だー
リングフィットて筋トレ、ダイエット効果どんなもんなんだろ、在庫入ってきたら購入したいんだが
120でギブ・・・
1週間で残り600を消費していくことにします・・・
無の境地に至る前に死の境地に至りました・・・
eスポーツトップ選手が長時間配信に不摂生な生活で糖尿病を発症そして引退に
VTuberさんもリスナーも健康的な生活を心掛けような
とりあえず腹筋でもしようぜ！
>>369
頑張れｗ
腹筋の状態にもよるけど３５０回くらいから腹筋じゃなくて体のばねによる起き上がりになる気がする
あんま数字でねぇなぁ
xのあとに数字がついたらその数字分だけ倍とかでもいいくらいだな（フラグ）
スレタイ見て趣いていいのか！？と思ったがここには筋骨隆々のムキムキしかいないようだ
とはいえ郷に入っては郷に従えというので参加しよう
卑猥は有ったほうが数字入ったのか...
ワイカス、294回上下運動(卑猥は一切無い)するゾォ！
記事準備一段落したので運動しに来てみたら恐ろしい数字が出てた。
そのうちほんとに4桁でそうで怖い反面なぜかわくわくしちゃう
ここがインモラル事件か、まるでジムに来たみたいだぜ。
テンション上がるなぁ〜
昔から鍛えてるんだが夏場は蒸れておっぱい痛ぇな。
ティクビをズッッッッッ....って畳で擦ったのトラウマじゃよ。
えるしってるか
はらににくがつきすぎると
さいしゅうてきにいちだんのにんぷみたいなはらになる
最近前髪スカスカだが筋肉を倍にしてがっしり構えりゃええんやッ！
筋肉1gは毛髪1万本に匹敵するんやァ！！
えるしってるか
デブがうんどうしてやせようとすると
さいしゅうてきにりきしみたいなからだになる(男女問わず)
ど゛う゛し゛て゛な゛ん゛だ゛よ゛お゛お゛ぉ゛お゛！゛！゛！゛ん゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛ぁ゛ぁ゛あ゛あ゛！゛！゛！゛！゛
管理人ちゃんは某上半身裸晒す動画でかなり痩せてたけど、最近ドデカシベリアを食べてたし腹筋スレでカロリー消費してもろて
おうワイや
スレ主ことワイがきたで(⌒▽⌒)
ほな今日もあんたァらの質問に答えたるわぃ
なんでもええで
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